Por que o período lombar doía antes da menstruação?

Dor na parte inferior das costas antes do período menstrual é bastante possível e normal. O perfil hormonal sintonizável promove sensações dolorosas na região abdominal, região lombar. Saúde ruim, humor decadente é acompanhado por mensais durante todo o período. Há coisas que toda mulher deve saber para não sofrer dor e, em caso de complicações, saber quando consultar um médico.

Causas

A resposta, porque antes que o menstrual habitual fere o lombo, é simples - a atividade dos processos que ocorrem antes do mensal, afeta a condição geral do corpo. Dor nas costas tem um caráter de puxar, e também se sente na parte inferior do abdômen. O início precoce do ciclo é devido a mau humor, irritação, sensações desagradáveis ​​nos tecidos musculares, inchaço do peito. As mulheres que não têm problemas de saúde podem não sentir como puxam a parte inferior das costas, o ciclo menstrual passa facilmente e sem dor.

Mais da metade daqueles que não deram à luz meninas e mulheres, machucam a região lombar antes do período menstrual. A força da dor, assim como sua presença ou ausência, depende da hereditariedade. Alguns sofrem, em outros essa sensação dolorosa insuportável provoca pânico, o que significa que a dor deve ser eliminada.

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causas fisiológicas

  • As contrações musculares uterinas, das quais o lombo dói fortemente, surgem naqueles que têm uma estrutura fisiológica especial do organismo;
  • Anormalidade anatômica do útero. Aumentando durante a menstruação, há uma contração e pressão nas terminações nervosas dos órgãos localizados em sua área. A divisão lombar começa a se romper e o abdômen inferior pressiona;
  • Limiar de baixa dor, outra característica de um corpo feminino sensível. A dor, que aparece uma vez por mês, é a reação usual do corpo às mudanças;
  • As prostaglandinas, estimulando as contrações do útero, causam processos dolorosos. Com os níveis hormonais mensais de progesterona e estrogênio diminui, e se livrar do desconforto é difícil. A progesterona é responsável por acalmar o corpo, e o estrogênio é conhecido por ser um hormônio da felicidade. Com a sua diminuição ou mesmo ausência, o corpo pára de embotar a dor. É por isso que quebra a parte inferior das costas antes do período menstrual;
  • O fluido estagnado provoca edema interno, não podendo ser totalmente excretado do corpo. As razões para isso estão na mudança hormonal que ocorre em um determinado período, e a compressão das fibras nervosas devido ao aumento do volume causa dor;
  • Outra razão pela qual as costas doem é o dispositivo intra-uterino.Com o aumento da contração uterina, há um efeito negativo na região lombar, causando desconforto e dor.

Doenças

A dor aguda e intolerável antes da menstruação pode ser causada por outras razões, às vezes perigosas:

  • Infecção por uma doença infecciosa do aparelho geniturinário. Os espinhos que se formam durante a inflamação dentro do útero e ao redor fazem com que ele encolha com mais frequência, expulsando o excesso de sangue, do mesmo modo que os compostos bloqueiam. Sensações dolorosas não podem ser evitadas;
  • Mioma e cisto são doenças características do aparelho geniturinário. Mudança na educação benigna sobre o órgão do sistema reprodutivo leva à dor;
  • Os problemas da glândula tireóide levam a uma mudança e uma violação do equilíbrio hormonal. O processo causa dor na região lombar antes da menstruação. Mesmo com um bom apetite, uma pessoa rapidamente perde peso, percebe inchaço nas pernas, náusea, piora do sono;

Se houver suspeita de gravidez, tanto real quanto ectópica, é importante consultar imediatamente um médico. É acompanhada de vômito, dor no abdômen, dor de cabeça, outros sintomas.Um ciclo mensal instável exerce sua influência. Além dos sintomas acima mencionados, é acompanhado por:

  • Operação instável do trato intestinal;
  • Micção freqüente;
  • Pequena descarga de muco no sangue;
  • Aumento da sensibilidade da mama;
  • Uma sensação de formigueiro intra-uterina;
  • Aversão de muitos cheiros;
  • Aumento da fadiga, sonolência, falta de disposição.

Prevenção

Com um cronograma de ciclo claro, evitar a dor é fácil. Para fazer isso, exercícios simples de fisioterapia são usados.

  1. A garota se deita, une suas pernas, aperta seus punhos, descansa na área do abdômen. As pernas são levantadas até a altura máxima possível. Respiração profunda uniforme por meio minuto. Então ele retorna para a posição inicial e relaxa, sem fazer nenhum movimento por alguns minutos;
  2. A menina está deitada de costas, dobra as pernas nos joelhos, remove as palmas das mãos sob o sacro. Fechando os olhos, os joelhos balançam de um lado para outro por cerca de dois minutos. Em seguida, as palmas das mãos caem sob as nádegas, a respiração é profunda e relaxante por um minuto. Depois que as pernas, dobradas nos joelhos, encostam no estômago, colocando as palmas das mãos sob a garupa.O exercício é repetido algumas vezes, não apenas prevenindo, mas também eliminando a dor que já apareceu;
  3. Sentando-se livremente de costas, a menina conta a distância do umbigo e abaixo da largura de quatro dedos e dois de cada lado. Começa um pouco para pressionar nessa área por três minutos, respirando profundamente, com calma;
  4. Evitar sensações dolorosas no departamento dorsal permite a massagem das canelas.

É útil manter um controle claro do primeiro e último dia do mês, para ter uma ideia da duração do ciclo.

Medicamentos na forma de preparações vitamínicas complexas são tomadas alguns dias antes do início da menstruação, e incluem medicamentos calmantes. A abundância de líquido quente usado no interior irá melhorar os processos metabólicos. Os médicos aconselham abandonar todos os tipos de frutas cítricas. Com dores fortes, envolva os locais doloridos com cobertores, enrole um lenço, observe o repouso e não fique nervoso.

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