Como curar um calcanhar em casa?

Esporões de calcanhar são uma doença muito dolorosa e generalizada que ocorre em quase todas as outras pessoas. O nome científico da patologia é fascite plantar. A doença é caracterizada por dor no calcanhar, que surge e se intensifica durante a caminhada ou corrida. Menos frequentemente a dor na área do calcanhar é causada por danos nos tecidos moles por crescimentos ósseos. Nas pessoas, a doença é chamada de esporão do calcâneo, embora este nome esteja incorreto, uma vez que o crescimento ósseo, chamado de esporão, é um sintoma que surge como resultado do desenvolvimento da fascite plantar.

Como esta doença causa a síndrome da dor aguda, que reduz a capacidade de trabalho e afeta a qualidade de vida, a questão de quão rapidamente curar o esporão no calcanhar permanece relevante em todos os momentos. Deve-se notar imediatamente que é impossível eliminar completamente a doença, mas você pode se livrar da síndrome da dor e prolongar a remissão por um longo tempo. Como tratar um esporão de salto em casa - você pode descobrir abaixo do nosso artigo.

Causas do desenvolvimento da doença

Como a carga principal quando se anda cai na fáscia plantar, ela experimenta todo o peso do corpo humano.Naturalmente, cargas significativas e sustentadas não podem ajudar, mas danificar estruturas ósseas, tendões e ligamentos do pé. Como resultado, várias patologias se desenvolvem nessa área, que não só causam inflamação, mas também limitam a atividade motora de uma pessoa.

Existem duas razões principais que causam a proliferação do tecido ósseo. A primeira razão é um fator genético ou uma anomalia congênita. Ambas as anomalias congênitas e predisposição genética do fenômeno são bastante raras e são encontradas principalmente em meninas. A segunda razão são doenças adquiridas do sistema músculo-esquelético, como resultado de lesões, lesões e cargas excessivas.

Além de lesões e estresses, doenças do sistema músculo-esquelético se desenvolvem devido a:

  • vestindo sapatos desconfortáveis;
  • obesidade ou a presença de excesso de peso;
  • como resultado de esportes profissionais;
  • devido à atividade profissional, que está associada a uma carga pesada nos membros inferiores;
  • pés chatos;
  • lesões do passado;
  • assimetria dos membros inferiores;
  • idade após 55 - 60 anos.

As razões que causam o desenvolvimento da fascite plantar são muito maiores, apenas as mais básicas foram nomeadas.

A idade desempenha um papel fundamental no desenvolvimento de processos patológicos nos calcanhares. É bem conhecido que, com o tempo, ocorrem mudanças naturais na estrutura do tecido ósseo. Torna-se frágil e frágil, e os ligamentos e tendões se desgastam devido a tensões mecânicas. Infelizmente, é completamente impossível eliminar esses processos ou revertê-los. Eles podem ser interrompidos com a ajuda de preparações medicinais, procedimentos de fisioterapia e ginástica terapêutica. Outra questão é que as patologias emergentes no calcanhar são ignoradas há muito tempo e não são tratadas, o que leva ao seu agravamento, até violações das funções do pé.

Tratar o esporão do calcâneo em casa é apenas um método auxiliar menor. O principal método terapêutico é terapia medicamentosa e fisioterapia. No entanto, em conjunto com a cultura física terapêutica e medicina tradicional, você pode ter muito sucesso no tratamento desta doença.

Sintomas de esporas no calcanhar

O principal sintoma da doença é dor intensa no calcanhar ao caminhar ou descansar sobre ela.Isto é especialmente perceptível no período da manhã, após um longo descanso. Uma pessoa não pode pisar em todo o plano da sola, porque ele sente uma dor forte, semelhante à sensação de grudar muitas agulhas na pele. Sentindo dor ao andar, uma pessoa tenta proteger esta área da carga, desenvolve-se flácida.

Outro sintoma é a vermelhidão da pele no calcanhar e sua densificação. Na presença de um processo inflamatório, pode ocorrer edema e disfunção do pé.

Mudança de marcha surge por causa do medo da dor. Portanto, um homem poupa um pé doente e tenta carregá-lo menos.

Às vezes, as feridas aparecem na área da superfície do calcanhar do paciente.

Diagnóstico da doença é realizado por sua diferenciação com outras doenças. Afinal, você precisa saber exatamente o que precisa curar. Para fazer isso, estudos instrumentais de ressonância magnética, tomografia computadorizada e raios-X, bem como estudos gerais: uma análise geral de sangue e urina, um exame de sangue bioquímico.

Além disso, o médico pode realizar um exame do paciente e a palpação do pé, bem como uma série de testes de reflexos. Ao confirmar o diagnóstico, é necessário iniciar imediatamente o tratamento, que é realizado em nível ambulatorial (em casa).

Tratar o esporão do calcâneo por métodos tradicionais

Medicina oficial usa para tratar esporões:

  • terapia medicamentosa;
  • terapia de ondas de choque;
  • procedimentos fisioterapêuticos;
  • terapia de exercícios;
  • tratamento sanitário e spa.

Você deve definir uma ressalva importante: o tratamento só pode remover os sintomas e travar a doença. Curar a doença é completamente impossível. No entanto, através de tratamento adequado depende de quanto tempo o período de remissão. Pode durar alguns anos ou apenas um mês.

Como preparações medicamentosas são:

  • fármacos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) Diclofenac, Voltaren; ibuprofeno; flexene;
  • drogas anti-inflamatórias aplicação tópica, que penetram através da pele para a fonte paciente, proporcionando efeitos anti-inflamatórios e analgésicos;
  • fármacos anti-inflamatórios hormonais utilizados na forma de preparações injectáveis, que são injectados directamente na área afectada, é também pomadas e cremes altamente eficazes à base de hormonas, agentes hormonais agir como hidrocortisona, betametasona;
  • Os anestésicos locais de tipo bloqueio, em utilização como um anestésico procaína (famoso bloqueio novocaína).

Os procedimentos fisiológicos são os segundos mais eficazes, no entanto, em combinação com medicamentos, eles têm um efeito terapêutico surpreendente.

Estes incluem:

  • terapia de ultra-som;
  • terapia por ondas de choque;
  • eletroforese com medicamento;
  • terapia com laser.

Massagem eficaz nos pés e exercícios de ginástica com a bola nas habilidades motoras finas dos dedos dos pés. O tratamento sanitário e de spa envolve o tratamento com banhos de rádon, minerais e lama.

Como curar um calcanhar em casa

Como um método auxiliar de tratamento, a medicina tradicional dá excelentes resultados e tem um excelente efeito. Medicamentos e plantas medicinais são utilizados como matérias-primas medicinais. Os remédios populares para esporão do calcâneo são muito diversos. Abaixo, vamos nos familiarizar com várias receitas, que efetivamente aliviam a dor, o inchaço e a vermelhidão.

Importante! Todas as receitas dadas neste artigo são apresentadas com a finalidade de conhecimento. Para evitar complicações e consequências desagradáveis, é necessário coordenar com o médico assistente um regime de tratamento com os métodos da medicina alternativa.

Os seguintes produtos são usados ​​para tratar o esporão do calcâneo.

Alho

O alho tem uma massa de propriedades medicinais, portanto, é usado ativamente para tratar o esporão do calcâneo. Em sua base faça tinturas, manteiga, bálsamos.

Receita № 1 É necessário esmagar vários dentes de alho a uma consistência superficial. O mingau resultante é aplicado na área doente, depois é aplicada uma ligadura e coberta com polietileno. A compressa de alho é feita à noite e deixada durante toda a noite. De manhã, você precisa remover a compressa e lavar o pé.

Use o alho com cuidado, porque ele tem uma propriedade de queima e pode causar uma queimadura na pele delicada e sensível. Se durante a compressa sentir ardor e coceira, a compressa deve ser removida imediatamente. Na ausência de qualquer reação, o procedimento é realizado todos os dias durante a primeira semana do mês. Então eles fazem uma pausa, e o procedimento é repetido, mas por duas semanas seguidas dentro de um mês. Você pode sentir alívio após o primeiro procedimento. Ao mesmo tempo, a dor nos tendões ainda será sentida por algum tempo, pois os tecidos conjuntivos serão restaurados pela duração do mês.

Tratamento Dimexide

Dimexide é considerado um remédio universal para o tratamento das doenças do sistema músculo-esquelético, que também é bastante acessível. O produto é liberado como uma solução e pomada. É usado para compressas, fricção e massagem.

Prescrição número 1. Uma colher de sopa de pomada Dimexid é diluída em água fervida morna na proporção de 1: 5. Coloque um pedaço de curativo estéril na solução e, em seguida, fixe-o ao calcanhar. Cubra a compressa com papel ou papel encerado, depois coloque uma meia grossa de lã. A compressa aplica-se durante meia hora, mas cada dia antes de ir dormir por duas semanas, depois do qual uma ruptura se faz, e o curso do tratamento repete-se novamente.

Pomada de produtos de farmácia

Um tal unguento pode preparar-se independentemente, tendo comprado anteriormente para ele os ingredientes do químico. Para fazer isso, misture os seguintes componentes:

  • 100 g de pomada dimexide;
  • 100 g de ua destilada;
  • 1 tubo de pomada de heparina;
  • 1yubik 1% pomada de hidrocortisona;
  • 6 ampolas de analgin para injeção.

Todos os ingredientes são completamente misturados, analgin em ampolas é aplicado no final. Pomadas são usadas para moagem e como uma compressa, que é deixada durante a noite. Guarde a pomada na geladeira por um mês.

iodo

O iodo é o melhor anti-séptico e, portanto, é usado não apenas para a desinfecção de feridas. Seu escopo é bastante extenso. Existem receitas conhecidas, onde o iodo é usado como um medicamento anti-inflamatório.

Prescrição número 1. Tome uma garrafa de iodo (50 g) misturado com 1 colher de chá de mel natural e sal. Misture todos os ingredientes bem em uma tigela. Em seguida, pegue gaze, dobre-a em quatro camadas, pegue uma colher de sopa do remédio, coloque-a em gaze, espalhe-a com uma camada fina. A gaze com medicina aplica-se à noite, mas é primeiro necessário vaporizar o calcanhar na água quente. Marga grossa aplicada ao calcanhar e firmemente fixada com uma bandagem. Para melhor efeito, você pode cobrir a gaze com polietileno e colocar uma meia. De manhã, não remova imediatamente a compressa, é necessário olhar um pouco para esticar o calcanhar. Depois de remover a compressa, lave a perna com água morna. Prepare o produto para uso futuro e guarde na geladeira.

As aplicações com iodo, mel e sal devem ser realizadas durante cinco dias, depois fazer uma pausa e repetir o tratamento.

Bílis médica

A bílis médica é usada como compressas.Atadura de gaze é umedecida em bílis médica e aplicada no local dolorido por um dia inteiro. Quando a compressa é alterada, o pé é lavado e mantido em um estado nu para evitar o aparecimento de assaduras. Duração de uso de 1 a 2 meses.

Alcatrão

O alcatrão tem sido usado há muito tempo para tratar doenças do sistema músculo-esquelético. Para preparar uma receita com base no alcatrão, pegue uma crosta de pão preto, espalhe o piche sobre ele e fixe-o no local onde está a inflamação. Cubra a compressa com um filme e deixe durante a noite.

Cebola

Rale 200 gramas de cebola e coloque em um saco plástico. Abaixe o pé afetado no mesmo pacote e, em seguida, envolva-o com um pano ou lenço aquecido. De manhã, limpe a perna, mas não lave o mingau. O curso do tratamento - uma vez por dia durante cinco dias.

Também tratamento eficaz com cebola e alcatrão. Pegue uma cebola de tamanho médio e corte-a ao meio. Para uma metade da cebola, pingue algumas gotas de alcatrão e coloque-a no lugar onde o dente está localizado. A lâmpada deve ser fixada com uma bandagem.

Rabanete

Casca de rabanete preto, lavar e ralar. O mingau resultante é aplicado à área doente à noite, fixando-se com bandagem e polietileno e, pela manhã, enxaguar com água.

Outras receitas da medicina popular

Número de receita 1.É necessário tomar 200 g de manteiga cremosa sem sal, um ovo cru, 70% de essência acética (pode ser substituído por 9% de vinagre). O ovo, juntamente com a casca, é colocado em um copo (ou outro recipiente), em seguida, derramado com essência acética, de modo a cobrir completamente o ovo. A mistura é deixada por três dias até que a casca esteja completamente dissolvida na essência. Depois de dividir a casca, é necessário remover cuidadosamente o ovo no filme e colocá-lo em outro prato. Em seguida, quebre o filme. Em fogo, derreta a manteiga sem sal (um pacote de 200g), mas não deixe ferver. Derreta a manteiga derretida no ovo e misture bem com um misturador. Despeje o produto em um frasco e feche bem com uma tampa. Mantenha na geladeira e use para moer e comprime.

O agente é aplicado no local dolorido à noite, previamente distribuído uniformemente na atadura de gaze. Corretamente fixe gaze com atadura, cubra com polietileno e ponha em uma meia. O efeito pode ser notado após alguns dias após a aplicação.

Importante! Da essência de vinagre, você deve levar apenas ovos e despeje o vinagre. Se for deixada, a pomada ficará quente e poderá causar queimaduras muito severas, porque o produto deve ser usado como compressas à noite.Pele no calcanhar pode sair já após a primeira compressa e formar uma queimadura grave. Em vez de tratar as esporas, você terá que tratar a queimadura, o que só causará problemas ao paciente. Se o vinagre não for derramado, você recebe um remédio forte, que só pode ser usado como uma pomada para fricção. Se desejar, você pode substituir a essência de vinagre com 9% de vinagre de mesa.

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